Essentielle Öle

Zen für Zen

Egal, ob Sie Entspannung, Erfrischung oder zur Unterstützung Ihrer täglichen Pflegeroutine suchen, die ätherischen Öle von Zen by Zen bieten die perfekte Lösung.

Erleben Sie die reine Kraft der Natur und bringen Sie Gleichgewicht in Ihr Leben mit den exklusiven Ölen von Zen by Zen, jetzt erhältlich bei Dutch Hemp.

Verwenden Sie Aura-/Raumspray

Die Verwendung eines Cremesprays ist sehr einfach. Halten Sie die Flasche vom Körper weg, richten Sie sie auf die Stelle, an der Sie den Duft verteilen möchten, und drücken Sie den Sprühknopf. Vermeiden Sie es, direkt auf Möbel oder Stoffe zu sprühen, es sei denn, auf dem Produkt ist ausdrücklich darauf hingewiesen, dass dies sicher ist. Der Duft kann nach dem Aufsprühen anfangs stark sein, verblasst aber nach ein paar Minuten zu einem sanften, dezenten Duft.

Benutzt du das Spray als Auraspray? Stehen Sie, schließen Sie die Augen und spüren Sie kurz nach, wie Sie sich in diesem Moment fühlen. Sprühen Sie ein paar Mal über Ihren Kopf und lassen Sie den Nebel sanft über sich fallen. Denken Sie darüber nach, was mit Ihnen passiert. Sie können das Auraspray mehrmals und je nach Bedarf anwenden.

Verwenden Sie ätherische Öle

Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren wird empfohlen, etwa die Hälfte der verschriebenen Dosis zu verwenden, wie unten erläutert. Kinder genießen die Düfte oft und erleben viele Vorteile, weil diese Düfte sie unterstützen. Sie können auch als positives Instrument dienen. Verwenden Sie für Kinder zwischen 1 und 5 Jahren nur Produkte, die speziell für sie entwickelt wurden. In der jüngeren Altersphase können Sie die Häufigkeit des Öls nutzen; Es reicht aus, die Flasche einfach unter das Bett zu stellen.

Für Kinder und Erwachsene ab 12 Jahren:

Aromabrenner oder elektrischer Diffusor: Geben Sie 5 bis 10 Tropfen ätherisches Öl in eine Schale mit Wasser im Diffusor oder Brenner. Das Öl verdunstet zusammen mit dem Wasser und verbreitet einen angenehmen Duft im Raum. Die benötigte Ölmenge hängt von der Raumgröße ab.

Duftstäbchen: Geben Sie 5 bis 8 Tropfen ätherisches Öl auf ein Duftstäbchen aus Holz. Das Holz saugt das Öl auf und lässt es nach und nach verdunsten. Platzieren Sie das Duftstäbchen beispielsweise auf Ihrem Nachttisch oder neben Ihrem Computer – eine einfache und günstige Möglichkeit, Ihren Lieblingsduft zu verbreiten.

Im Bad: Da sich Öl nicht in Wasser löst, können Sie Himalaya-Salz verwenden, um das Öl zu verteilen. Geben Sie für ein Bad 3 Esslöffel Himalaya-Salz, einen Schuss Trägeröl (z. B. Jojoba- oder Mandelöl) und 10 bis 15 Tropfen ätherisches Öl hinzu.

Fußbad: Vermischen Sie 3 bis 5 Tropfen ätherisches Öl mit 2 Esslöffeln Himalaya-Salz und etwas Trägeröl. Entspannen Sie sich, indem Sie Ihre Füße 15 bis 20 Minuten in dem warmen Wasser einweichen.

Massageöl: Mischen Sie maximal 25 Tropfen ätherisches Öl mit 100 ml Trägeröl. Tipp: Beginnen Sie mit einer geringeren Tropfenanzahl und geben Sie bei Bedarf mehr hinzu, um den gewünschten Duft und Effekt zu erzielen.

Fußreflexzonenmassage: Verwenden Sie für eine Behandlung maximal 10 Tropfen ätherisches Öl, verdünnt mit einem Trägeröl. Eine Fußmassage fördert nicht nur die Aufnahme des Öls, sondern stimuliert auch die Reflexzonen, was sich positiv auf den gesamten Körper auswirken kann.